Maladies du coeur

Pour la santé de votre cœur, n’ayez plus peur de manger du cholestérol, adoptez un mode de vie sain et méfiez-vous des statines

Voilà 50 ans que les médecins nous disent d’éviter les graisses et surtout le cholestérol.

Il s’agit du sujet d’inquiétude alimentaire le plus fréquent pour la plus part des personnes qui consultent leur médecin. Pourtant, la plus part des gens ont plein d’idées fausses sur le cholestérol. Le cholestérol n’est pas mauvais pour la santé, c’est tout le contraire. Le corps humain a un besoin essentiel de cholestérol pour synthétiser la vitamine D, pour produire la plus part des hormones stéroïdiennes ainsi que pour structurer les membranes de nos cellules, chacun de ces processus étant vital pour notre vie.