Sport et compléments alimentaires

  SPORT ET COMPLEMENTS ALIMENTAIRES Pour beaucoup de sportifs, une alimentation adaptée à leur activité est une condition nécessaire à leur performance sportive. De nombreux sportifs prennent des compléments alimentaires croyant ainsi « booster » leurs capacités, toutefois l’impact réel de ces produits reste controversé sur le plan scientifique. Nous verrons cependant que certains compléments alimentaires utilisés…