Blogs, La Femme

Problèmes hormonaux de la femme, la nécessité d’une vision globale et interconnectée

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Une femme ne souffre pas d’un syndrome prémenstruel handicapant parce que c’est une femme, les kystes ovariens n’apparaissent pas à l’improviste, les fibromes utérins ne croissent pas avec l’âge et les changements d’humeurs n’empoisonnent pas la vie à cause de la lune. Toutes ces choses surviennent parce que les hormones ne sont plus en équilibre. Effectivement, les hormones fluctuent dans le temps mais lorsque vos hormones féminines sont déséquilibrées, il s’agit souvent d’un signe qu’elles n’agissent plus en concert avec les autres hormones, … la prise en charge des problèmes hormonaux en médecine nutritionnelle s’effectue grâce à une vision globale et interconnectée de l’être humain.

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Allergies, Blogs, Le système respiratoire

Le COVID LONG,Partie 2 :  Les solutions naturelles existent

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Nous avons vu que certains centres hospitaliers proposent des programmes de rééducation centrés sur un réentrainement à l’effort, des exercices respiratoires ainsi que des approches cognitivo-comportementales. Ces traitements toutefois ne ciblent pas les causes du COVID long ni ne permettent de mieux contrôler les perturbations immuno-inflammatoires liés à certains COVID long. Nous allons voir dans cet article qu’il existe des approches alternatives efficaces, naturelles, ciblées sur les dysfonctionnements immuno-inflammatoires du COVID long et qui ont également fait l’objet d’études publiées.

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Allergies, Blogs, Le système respiratoire

Covid Long, Partie 1 : Une entité complexe et sous-estimée

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La fréquence du COVID long est variable mais loin d’être rare.  Dans une banque de donnée américaine, si la personne est hospitalisée, elle a 50% de risque d’avoir un COVID long.  Toutefois, on estime qu’environ 10 à 15 % des gens malades d’une forme légère ou modéré de la COVID vont faire l’expérience de symptômes persistant après avoir été guéri, cela va s’installer sur des semaines pour certains et pour d’autres sur des mois. Il reste difficile de savoir qu’elles sont les personnes qui vont développer un COVID long, des études ont essayés de rechercher des facteurs prédictifs surtout lors de formes modérées, les constats sont loin d’être clairs. Il existe toutefois une prédominance féminine, la présence de troubles digestifs associés semblent également augmenter le risque ainsi que la perte du goût ou de l’odorat ainsi que la présence dès le départ de symptômes multiples.

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Actualités, Blogs

L ’eau hydrogénée pour la prévention de la santé, les performances physiques et le vieillissement

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Est-ce que la thérapie à l’eau hydrogénée fera le buzz ces prochaines années ? Cette dernière décennie plusieurs publications se sont penchées sur l’effet de l’hydrogène comme nouvelle option thérapeutique chez l’être humain (A).

L’hydrogène a montré des propriétés anti-inflammatoires et anti-oxydantes significatives et est reconnu comme une thérapie potentielle pour diverses maladies que ce soit pour les maladies cardio-vasculaires, le cancer ou d’autres pathologies dégénératives liées au stress oxydatif (B).

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Blogs, La digestion et l'intestin

L’axe intestin-cerveau, une clé essentielle méconnue dans la prise en charge des troubles du sommeil

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Il y a 4 types d’insomnies fréquentes : l’insomnie liée au stress, l’insomnie liée aux troubles anxieux, l’insomnie liée aux troubles de l’humeur comme la dépression et l’insomnie liée à des problèmes de désynchronisation.

Ces causes d’insomnie restent bien entendu prédominantes et vous trouverez dans un ancien article, les caractéristiques cliniques de chacune de ces insomnies et les recommandations générales pour les prendre en charge. Dans cet article, nous allons intégrer le rôle clé de l’intestin et du microbiote dans les perturbations du sommeil mais également mieux comprendre le rôle du microbiote dans le stress, la dépression et les désynchronisations du rythme circadien.

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