Neuro-psychiatrie |

Le secret d’un cerveau heureux ; équilibrer ses neurotransmetteurs !

23 août 2022 Dr. A. D'Oro 26171 Views 3 Comments cerveau, neurotransmetteurs

Les neurotransmetteurs sont des molécules indispensables au bon fonctionnement de notre cerveau et de notre organisme. Ils jouent un rôle essentiel dans le fonctionnement du cerveau, la recherche du plaisir ainsi que dans les émotions. De nombreuses personnes se font toutefois une idée simplifiée ou erronée des neurotransmetteurs et pensent qu’en cas de déséquilibre d’un neurotransmetteur, il suffit de prendre éventuellement un médicament ou un complément qui agit sur le neurotransmetteur pour pouvoir régler le problème. ous allons comprendre dans cet article pourquoi et comment nos neurotransmetteurs peuvent se déséquilibrer et comment les rééquilibrer.

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Fatigue cérébrale, brouillard mental et troubles cognitifs.

27 juillet 2022 Dr. A. D'Oro 19350 Views 3 Comments

De plus en plus de gens se plaignent d’une fatigue cérébrale, chez certaines personnes les pensées peuvent devenir moins claires et les gens ont l’impression que leur cerveau est dans le brouillard (brain fog). Certains spécialistes parlent de troubles cognitifs, ce terme englobent des problèmes de mémoire, une difficulté à se concentrer et même une sorte de ralentissement des processus de la pensée. Une personne peut se sentir épuisée après une activité intellectuelle banale que ce soit au travail, en étudiant ou même en lisant. Ces troubles cognitifs finissent souvent par être accompagnés d’une perte de résilience au stress, par un état d’anxiété, voire de dépression. On peut penser qu’il s’agit des conséquences de problèmes psychologiques toutefois des découvertes récentes de la neuroscience nous montrent que ces symptômes sont souvent directement liés à des dysfonctionnements des neurones qui sont soit endommagés, soit enflammés et qui ne communiquent plus de façon correcte entre eux (1,2).

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Comprendre comment le stress nous rend malade, évaluer son impact et savoir le prendre en charge

31 août 2021 Dr. A. D'Oro 6848 Views 0 Comments

Le stress fait partie intégrante de notre vie et nous affecte autant par les multiples sollicitations du quotidien que par les problèmes que nous sommes amené à rencontrer telles que des conflits au travail, avec des proches ainsi que des difficultés financières, etc…
Cet article nous permet de comprendre comment un stress répété ou disproportionné peut être responsable de nombreuses maladies mentales ou physiques. Nous allons également comprendre quelles sont les causes favorisant un dysfonctionnement de l’axe du stress et comment certains examens de laboratoire vont nous aider à évaluer les perturbations dues au stress. Bien entendu, nous verrons quelles sont les meilleures recommandations pour empêcher que le stress affecte notre santé physique et mentale.

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Le coaching de santé globale est peut-être la clé de votre santé ?

2 novembre 2020 Dr. A. D'Oro 2845 Views 5 Comments

Nous allons voir dans cet article pourquoi il est quelquefois nécessaire pour réussir une prise en charge en médecine nutritionnelle de bénéficier de l’accompagnement d’un coaching santé. Il ne s’agit pas de recevoir des conseils d’une nutritionniste ou d’une diététicienne, mais d’une personne qui intègre en plus de la nutrition, une capacité à avoir une vision globale de l’individu et possède une palette d’outils pour aider la personne dans tous les aspects de sa vie permettant ainsi le changement nécessaire pour retrouver la santé. C’est ainsi qu’aux Etats-unis, s’est développé ces dernières années, une nouvelle approche d’accompagnement des patients qu’on nomme « health coaching ».

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Les troubles digestifs chroniques sont fréquemment en relation avec un stress chronique ou un traumatisme affectif

29 octobre 2020 Dr. A. D'Oro 10549 Views 2 Comments

Des études ont pu constater que les personnes souffrant de troubles digestifs chroniques souffraient assez fréquemment de troubles anxieux ou d’état de stress chronique. On retrouvait également dans une publication une association entre l’état d’anxiété des personnes et la présence d’affections digestives comme la rectocolite, le SIBO, le colon irritable ou la présence d’hélicobacter pylori (3). Nous allons essayer de comprendre quels sont les mécanismes physiologiques qui relient ces états de stress émotionnels avec les troubles digestifs.

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La Fibromyalgie Partie 2 : Approche holistique en médecine nutritionnelle

6 décembre 2017 Dr. A. D'Oro 6315 Views 7 Comments

La fibromyalgie est un syndrome caractérisé par des symptômes cliniques relativement généraux et handicapants (fatigue, douleurs chroniques, trouble du sommeil, etc.). Les causes sont encore peu connues et probablement multiples. On a relié ce syndrome à diverses origines possibles (stress chronique, syndrome psychosomatique, intoxications aux métaux lourds, virus, maladie de Lyme, candidose, etc.), ceci sans aucune confirmation scientifique, malgré des années de recherche.

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