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AllergiesBlogsLa digestion et l'intestinLe Sommeil

Réveils nocturnes : les causes biologiques méconnues qui perturbent votre sommeil

De nombreux réveils nocturnes sont d’origine biologique plutôt que psychologique. Ils peuvent être causés par des facteurs comme une baisse rapide de la glycémie, une dérégulation du cortisol, ou des signaux d’inflammation de l’intestin. La qualité du sommeil dépend de plusieurs éléments, tels que l’architecture du sommeil, l’alimentation, et la gestion du stress. Identifier la cause des réveils permet de mieux traiter le problème. Les conseils pratiques incluent une alimentation équilibrée, l’exposition à la lumière naturelle matinale, et la régularité des horaires de sommeil. Adopter une approche holistique améliore la qualité du sommeil et la santé globale.

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ActualitésAllergiesBlogsL'inflammation

Le Cell Danger Response : une nouvelle médecine pour les maladies chroniques !

Dans de nombreux cas de maladies chroniques, les investigations classiques échouent à identifier une cause persistante. Les patients présentent des tableaux polymorphes : fatigue inexpliquée, douleurs diffuses, troubles cognitifs, anomalies neurovégétatives. Les examens biologiques reviennent le plus souvent normaux. C’est dans ce contexte que le modèle du Cell Danger Response (CDR), décrit par le Dr Robert Naviaux, apporte une hypothèse mécanistique innovante : la cellule reste bloquée dans un état de défense métabolique malgré la disparition de l’agent causal initial. Cette situation engendre une perturbation globale du métabolisme mitochondrial, une baisse du NAD⁺, un stress oxydatif chronique, et une dérégulation du système nerveux autonome. En pratique clinique, cela implique une approche thérapeutique inversée : plutôt que de chercher une nouvelle agression, il faut identifier les obstacles à la résolution. Tests métabolomiques, bilans fonctionnels et analyses du statut redox deviennent des outils précieux pour guider l’intervention. Le traitement vise alors à restaurer la sécurité biochimique et la capacité de réparation cellulaire, via une combinaison de soutien nutritionnel, de modulation mitochondriale, et d’interventions psychocorporelles ciblées. Une médecine fonctionnelle de précision prend alors tout son sens.

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AllergiesBlogsLa digestion et l'intestinLa peau

SAMA, une révolution silencieuse de la médecine

Il est des maladies discrètes, insaisissables, qui obligent la médecine à changer de posture. Le Syndrome d’Activation des Mastocytes (SAMA) en fait partie. Il échappe aux diagnostics classiques, impose une écoute fine, une lecture contextuelle des symptômes. Diagnostiquer le SAMA, c’est entrer dans une logique intégrative et fonctionnelle, où le corps est vu comme un tout. Les mastocytes, longtemps associés aux allergies, se révèlent être des sentinelles complexes, orchestrant une chimie cellulaire foisonnante. Dans le SAMA, cette chimie devient anarchique, envahissant tous les systèmes : digestif, nerveux, respiratoire. Le tableau clinique est déroutant, souvent pris à tort pour psychosomatique. Et pourtant, il traduit un dérèglement immunitaire profond. Comprendre cette maladie, c’est repenser l’approche médicale. C’est redonner sa place à l’intuition clinique, à la lenteur, à l’écoute du corps.

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AllergiesBlogsLa digestion et l'intestinMaladies du coeur

La résistance à l’insuline, à l’origine de la plupart des maladies de civilisation

La résistance à l’insuline, un tueur clandestin qui touche des millions de personnes, dépasse le cancer dans ses ravages mondiaux. Mal comprise et négligée, elle entraîne silencieusement une multitude de perturbations métaboliques qui conduisent à des maladies dévastatrices telles que les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et même le cancer. Cet article révèle qu’une glycémie élevée et une consommation prolongée de glucides alimentent cette maladie, nous catapultant dans un cercle vicieux d’augmentation des niveaux d’insuline et d’accumulation de graisse. Il souligne surtout que les approches médicales traditionnelles échouent, ce qui appelle à une refonte radicale du régime alimentaire et du mode de vie. Oubliez les médicaments ; le chemin vers la guérison passe par l’élimination des sucres, le jeûne intermittent et l’exercice physique.

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AllergiesBlogsL'inflammationLa digestion et l'intestinLe système respiratoire

Le COVID long, des stratégies naturelles et efficaces, partie 3 : une maladie du microbiote ?

Une publication récente de mars 2023 avance le concept que beaucoup de patients souffrant d’un COVID long souffrent d’une dysbiose du microbiote intestinal qui pourrait être responsable des symptômes variés caractéristiques d’un COVID long (1).

Certains médecins nutritionnistes célèbre comme le Prof Jeff Bland, pose la question si le COVID long serait une maladie de l’intestin. Cet article va explorer ce concept et essayer de comprendre sur quelles bases cliniques et scientifiques, cette question peut être justifiée et comprendre comment des nouvelles stratégies modulant le microbiote pourraient être intégrées dans la prise en charge du COVID long.

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AllergiesBlogsL'inflammationLe système respiratoire

COVID LONG, des stratégies naturelles et efficaces, partie 2 : virus persistant et immunité dérèglée

Une infection aigue du COVID 19 est suivie chez environ une personne sur 10 par la persistance de symptômes qu’on nomme un COVID long. Si l’on tient compte des millions de personne ayant souffert du COVID, on peut imaginer que des millions de personnes souffrent également d’un COVID long. Dans la première partie de ce dossier, nous avons parlé surtout des troubles de l’hémostase et des problèmes d’hypercoagulabilité. Dans cette 2ème partie, nous allons nous pencher sur certains dysfonctionnements immunitaires caractéristiques du COVID long incluant la persistance dans les tissus de fragments du virus SARS CoV-2, la réactivation de virus latent comme l’Epstein Barr virus ainsi que des dérégulations du système immunitaire pouvant se manifester par une auto-immunité. Nous évoquerons par la suite des pistes thérapeutiques naturelles pouvant aider à corriger ces dysfonctionnements immunitaires du COVID long

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