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Covid long partie 4 : le brouillard cérébral

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Au cours des trois dernières années, il y a eu une hausse notable de cas de symptômes persistants et souvent invalidants post-COVID, y compris la fatigue chronique, l’essoufflement et le brouillard mental. Ces troubles cognitifs affectent environ 6 % des patients après un an et surviennent indépendamment de la sévérité initiale de l’infection. La neuro-inflammation et des altérations de la microcirculation cérébrale sont des mécanismes possibles. Des traitements potentiels incluent des stratégies visant à réduire la neuro-inflammation et à améliorer la microcirculation, en faisant appel à des polyphénols comme le resvératrol, des enzymes fibrinolytiques, et le soutien du microbiote avec des fibres et des composés comme le butyrate.

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Le COVID long, des stratégies naturelles et efficaces, partie 3 : une maladie du microbiote ?

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Une publication récente de mars 2023 avance le concept que beaucoup de patients souffrant d’un COVID long souffrent d’une dysbiose du microbiote intestinal qui pourrait être responsable des symptômes variés caractéristiques d’un COVID long (1).

Certains médecins nutritionnistes célèbre comme le Prof Jeff Bland, pose la question si le COVID long serait une maladie de l’intestin. Cet article va explorer ce concept et essayer de comprendre sur quelles bases cliniques et scientifiques, cette question peut être justifiée et comprendre comment des nouvelles stratégies modulant le microbiote pourraient être intégrées dans la prise en charge du COVID long.

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COVID LONG, des stratégies naturelles et efficaces, partie 2 : virus persistant et immunité dérèglée

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Une infection aigue du COVID 19 est suivie chez environ une personne sur 10 par la persistance de symptômes qu’on nomme un COVID long. Si l’on tient compte des millions de personne ayant souffert du COVID, on peut imaginer que des millions de personnes souffrent également d’un COVID long. Dans la première partie de ce dossier, nous avons parlé surtout des troubles de l’hémostase et des problèmes d’hypercoagulabilité. Dans cette 2ème partie, nous allons nous pencher sur certains dysfonctionnements immunitaires caractéristiques du COVID long incluant la persistance dans les tissus de fragments du virus SARS CoV-2, la réactivation de virus latent comme l’Epstein Barr virus ainsi que des dérégulations du système immunitaire pouvant se manifester par une auto-immunité. Nous évoquerons par la suite des pistes thérapeutiques naturelles pouvant aider à corriger ces dysfonctionnements immunitaires du COVID long

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Le coaching de santé globale est peut-être la clé de votre santé ?

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Nous allons voir dans cet article pourquoi il est quelquefois nécessaire pour réussir une prise en charge en médecine nutritionnelle de bénéficier de l’accompagnement d’un coaching santé. Il ne s’agit pas de recevoir des conseils d’une nutritionniste ou d’une diététicienne, mais d’une personne qui intègre en plus de la nutrition, une capacité à avoir une vision globale de l’individu et possède une palette d’outils pour aider la personne dans tous les aspects de sa vie permettant ainsi le changement nécessaire pour retrouver la santé. C’est ainsi qu’aux Etats-unis, s’est développé ces dernières années, une nouvelle approche d’accompagnement des patients qu’on nomme « health coaching ».

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Actualités étonnantes sur le côlon irritable

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De nombreuses personnes commencent à souffrir d’un syndrome du côlon irritable suite à une gastro-entérite ou un empoisonnement alimentaire. Nous avons vu dans un article précédent qu’un certain nombre de germes peuvent favoriser un syndrome du côlon irritable (Campylobacterjejuni, Shigella, etc.) bien que par la suite, les symptômes persistent malgré la disparition des germes. On connaît depuis un certain temps la notion de côlon irritable post-infectieux. Grâce aux travaux du Dr Pimentel, nous comprenons mieux les mécanismes qui induisent l’apparition du côlon irritable post-infectieux.

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Troubles digestifs, Partie 2 : Approche naturelle et holistique

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Nous allons voir maintenant que malgré une certaine complexité, une approche pragmatique et nutritionnelle permet de d’améliorer de nombreux troubles digestifs chez une majorité de personnes. En préliminaire, avant d’envisager une approche nutritionnelle des troubles digestifs, il faut tenir compte de certains éléments pouvant être alarmants (drapeaux rouges) qui doivent amener à consulter un médecin spécialiste. Il peut s’agir une perte de poids importante non expliquée, la présence de sang dans les selles ou une histoire familiale de cancer du côlon ou de colite inflammatoire

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