Mixer tous les ingrédients ensemble dans votre robot. Verser dans des ramequins ou des pots à couvercles si vous souhaitez conserver cette préparation 2 jours au réfrigérateur.
Petits Déjeuners, Recettes
Smoothie aux fruits rouges
par Karine •
Petits Déjeuners
Petits Déjeuners, Recettes
Galettes Sucrées du Petit Déjeuner
par Karine •
Version Imprimable Ingrédients 1 verre de flocons de sarrasin 1 verre d’eau tiède 1 pomme rappée quelques raisins secs 1cs d’huile d’olive Recette Mélanger les flocons de sarrasin avec l’eau tiède, ajouter la pomme rappée , les raisins secs et l’huile d’olive. Faire cuire une petite quantité de ce mélange dans une poële antiadhésive. Se…
Petits Déjeuners, Recettes
Amandina (pâte à tartiner)
par Karine •
La veille, recouvrir les abricots d’eau chaude et y ajouter les épices. Laisser tremper une nuit. Le lendemain, mixer les abricots, ajouter la purée d’amandes, l’huile essentielle et le sirop d’agave jusqu’à l’obtention d’une pâte homogène. Placer cette préparation dans un pot de confiture. Se conserve au réfrigérateur environ 2 semaines.
Desserts, Petits Déjeuners, Recettes
Nocciola (pâte à tartiner)
par Karine •
Faire fondre de chocolat noir, ajouter les deux purées et mélanger bien ensemble tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange homogène. Hors du feu ajouter du sirop d’agave en fonction de votre goût.
Placer le tout dans un pot de confiture. Se conserve au réfrigérateur environ 2 semaines.
Petits Déjeuners, Recettes
Céréales du P’tit Déj’
par Karine •
Les mélanges de céréales pour le petit déjeuner que l’on trouve dans le commerce sont souvent trop riches en sucre. J’ai adapté ce mélange aussi bien pour les adultes que pour les enfants. Il se conserve dans une boîte hermétique.
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